Нужно ли грудничку давать питьевую воду

Питьевая вода важна для организма каждого человека, особенно детского. Поэтому практически всех мам интересует нужно ли грудничку, помимо основного питания, давать воду. Мнение педиатров и бабушек в этом вопросе обычно не совпадают. Старшее поколение твердит, что поили своих детей с первых дней жизни, врачи же рекомендуют подождать с введением ее в рацион. Но важным моментом в этом споре является тип вскармливания. Поэтому рассмотрим, в каких случаях нужно допаивать грудничков водой и как правильно это делать.

Согласно ВОЗ (всемирная организация здравоохранения) не нужно дополнительно допаивать водой малыша, находящегося на грудном вскармливании, пока ему не исполнится 6 месяцев. Все объясняется просто — грудное молоко на 90% состоит из той самой воды, которая полностью удовлетворяет потребности ребенка в ней, остальные 10% — это витамины, микроэлементы, белки, жиры, углеводы, необходимые для укрепления иммунитета, развития и роста организма. К тому же, объем желудка малыша недостаточно большой, чтобы в него поступала дополнительная жидкость, ведь там просто не останется места молоку.

Но существуют ситуации, при которых организм начинает терять большое количество жидкости. В этому случае необходимо обязательно давать питьевую воду, чтобы не допустить развития обезвоживания у ребенка. К ним относятся:

• повышение температуры тела;
• перегрев;
• рвота, понос;
• жаркая погода;
• чрезмерная сухость воздуха.

После 6 месяцев жизни, грудного молока для развития и роста младенца уже недостаточно, и наступает время для введения прикорма. Вот тогда дополнительная жидкость для организма становится необходимой.

Грудничка, питающегося молочной смесью, обязательно надо допаивать, иначе проблем с запорами не избежать. Смесь, хоть и близка по составу к грудному молоку, но все же немного отличается — содержит много белка и очень питательная.

Малышу, находящегося на смешанном вскармливании, также надо давать пить.

Объем желудка у ребенка небольшой, и сразу же после еды он не сможет выпить достаточное количество жидкости. Поэтому вода предлагается через час после кормления.

Малышам, питающихся грудным молоком, она дается только с ложки либо со шприца без иголки, а детям постарше — из поильника. Использование бутылки с соской недопустимо, так как возможен отказ от груди. Ведь сосать из нее можно без особых усилий.

Объем жидкости индивидуален. В некоторых ситуациях достаточно одной чайной ложки, а бывает, что и 10 мл будет мало. Однако существуют нормы, которых надо придерживаться. Рассмотрим сколько воды необходимо грудничку в сутки:

• до 1 месяца — 15-20 мл;
• 1-2 месяца — 60-90 мл;
• 5-6 месяцев — 90-100 мл;
• 7-8 месяцев — 110-130 мл;
• 9-12 месяцев — 130-150 мл.

Если малыш не выпивает необходимый объем, то насильно вливать в него воду не нужно. Организм сам знает, сколько жидкости ему требуется.

Опасность употребления избыточного количества воды:

• Недоедание. Объем желудка грудничка очень маленький и, если он выпьет за раз много воды, то в нем останется мало места для молока. В результате грудной ребенок не получит необходимое количество пищи и полезных веществ.
• Снижение лактации. Насытившись водой, ребенок будет меньше сосать грудь, что в итоге приводит к снижению выработки молока.
• Нарушается минеральный баланс. Поступление в детский организм воды в избытке приводит к тому, что из него выводятся не только вредные, но и полезные вещества.
• Повышается нагрузка на мочевыводящие пути. Большое количество воды в рационе приводит к интенсивной работе почек и мочевого пузыря.

На количество потребляемой воды могут оказывать влияние атмосфера и активность малыша. В жаркую погоду организм всегда требует ее больше. Также много жидкости будут пить слишком активные дети, таким образом компенсируются энергетические затраты.

Состояния, указывающие что грудничку не хватает жидкости:

• апатичность, вялость;
• сухость слизистых глаз, рта;
• отсутствие слез при плаче;
• впалый родничок на голове;
• снижение мочеиспускания (менее 6 раз в сутки);
• темная моча с резким запахом.

Подобные признаки свидетельствуют о развитии обезвоживания в организме. В этом случае поить малыша водой необходимо каждые 15 минут по 5-10 мл. Если через несколько часов состояние не улучшается, то ему требуется помощь медиков.

Маленьким детям нельзя пить водопроводную воду, поскольку в ней могут присутствовать бактерии, тяжелые металлы и прочие вредные вещества. Она становится безопасной только после прохождения через фильтр с глубокой степенью очистки.

Для грудничка необходимо покупать специальную детскую бутилированную воду. Она имеет сбалансированный состав солей, минералов, абсолютно безопасна, так как проходит строгую проверку, и удобная — не требует кипячения.

Если по каким-то причинам нет возможности купить такую воду, то подойдет обычная из под крана, но только прокипяченная.

Ученые считают кипяченную воду неполезной, потому что в ней погибают не только вредные, но и все полезные вещества.

Так как эта жидкость без вкуса и запаха, то к ней первое время ребенку сложно привыкнуть. Его необходимо приучать к ней постепенно, предлагая небольшими порциями несколько раз в течение дня между кормлениями. Более старшим детям в воду можно добавить несколько капель сока или компота. После того, как они привыкнут к ней, то добавку постепенно убирают.

Можно поэкспериментировать с посудой. Одни малыши предпочитают пить только с ложки, другие — с обычного стакана или поильника. Некоторым не нравится прохладная вода, а другим, наоборот, теплая.

Напоить ребенка можно, например, отвлекая игрушкой или во время просмотра мультфильма.

Подобное явление может происходит в силу разных причины:

• Грудное молоко сворачивается в желудке младенца и разделяется на творожок, сыворотку, которая обычно и выходит при срыгивании после кормления спустя несколько часов. Внешне она прозрачная, поэтому ее можно легко спутать с водой.
• Повышенное слюноотделение у ребенка. Обычно это явление не считается патологией и наблюдается в период прорезывания зубов. В этом случае срыгиваемая жидкость является слюнями, проглоченными недавно малышом.
• Чрезмерное употребление воды ребенком за один раз.

В норме количество, которую срыгнул грудной ребенок, не должно превышать 2 чайных ложек. Если выделений много, то возможно проблема посерьезнее, чем перечисленные. Но тогда будут наблюдаться дополнительные симптомы болезни — вздутие живота, резкий запах мочи, длительный плач, беспокойство.

Вода — важный компонент для нормальной жизнедеятельности организма. Несомненно, в рационе ребенка, питающегося молочной смесью, она должна присутствовать обязательно. Также она дается во время болезни, жаркой погоды, при наличии сухого воздуха в помещении и после введения прикорма.