Совместный сон с ребенком

Совместный сон родителей и детей — тема, которая вызывает множество дискуссий. Многие женщины до рождения ребенка уверены, что он будет спать в своей кроватке, и даже не планируют прибегать к совместному сну. Но усталость, ночные недосыпы, кормление по режиму или по требованию рано или поздно берут вверх и младенец переезжает в родительскую постель. Другие женщины изначально настроены, что будут практиковать совместный сон с ребенком, и отдельное спальное место даже не организовывают. Итак, насколько правильно практиковать совместный сон с ребенком, каковы его плюсы и минусы, рассмотрим в этой статье.

Содержание:

Плюсы совместного сна

Сторонники естественного воспитания искренне не понимают, для чего мучить себя бесконечными вставаниями и укачиваниями по ночам. Совместный сон решает многие проблемы молодой мамы. Выделяют два вида совместного сна:

  • на общей кровати вместе с родителями;
  • детская кроватка без бортика плотно приставлена к родительскому спальному месту.

Основные плюсы ночного сна вместе с мамой:

Потребность малыша в постоянном присутствии мамы

Потребность малыша в постоянном присутствии мамыНаходясь в утробе матери, ребенок был частью ее организма. После рождения он отделился лишь физически, но эмоционально он все еще считает себя и маму одним целым. Отсюда и возникает потребность чувствовать мамино тепло ночью так же как и днем.

Сон младенца отличается от сна взрослого. У него преобладает поверхностный сон, во время которого его мозг перерабатывает информацию, полученную во время бодрствования. Для полноценного отдыха он должен ощущать себя в полной безопасности. Присутствие мамы дает ему уверенность, что никакой угрозы нет, и в результате спит спокойно.

Долгое пребывание в одиночестве вызывает у детей чувство сильного стресса, схожее с чувством смертельной опасности. Для младенцев не существует ощущения времени, 2 минуты или 2 часа будут тянуться одинаково бесконечно. Тактильные ощущения являются для младенца средством познания окружающего мира. Ночью ребенок кожей ощущает присутствие мамы, это чувство закладывает фундамент уверенности и стабильности. В будущем такие дети вырастают более спокойными и самостоятельными, что подтверждают исследования ученых.

Возможность выспаться

Мама — эмоциональный центр семьи. Настроение малыша плотно связано с ее состоянием. И для того чтобы всей семье было хорошо, женщине необходимо высыпаться. Это крайне сложно сделать, бегая всю ночь от собственной постели к кроватке малыша. Редкая женщина может похвастаться, что ее ребенок спит спокойно всю ночь. Многие детки просыпаются по 5-6 раз за ночь. Кроме того, есть беспокойные мамочки, которые, даже, если малыш спокойно спит, встают проверить его дыхание. С такой проблемой легко справляется совместный сон. Если малыш проснется, ему бывает достаточно всего лишь ощутить присутствие мамы.

Совместный сон улучшает лактацию

Для повышения выработки грудного молока, грудничка необходимо кормить по требованию. Как правило, одно кормление занимает от 20 до 40 минут. Совместный сон с ребенком в этом случае очень удобен. Маме даже не придется вставать с кровати, достаточно найти удобное положение, чтобы его покормить.

Справка!
Пролактин — гормон, необходимый для лактации, в большом количестве вырабатывается в ночное время (примерно с 3 до 7 утра).

Здоровье малыша

Ученые уверены, что при совместном сне снижается риск синдрома внезапной детской смерти. Ребенок подстраивается под ритм дыхания матери, а углекислый газ выдыхаемый родителями, тренирует его легкие. Также он легче переносит периоды коликов и прорезывания зубов.

Минусы совместного сна

Минусы совместного снаУбежденность в том, что ребенок должен спать исключительно в своей кроватке, пришла к нам с советских времен. Такое мнение было аргументированно следующим:

  • существует опасность придавить малыша;
  • помеха интимной жизни родителей;
  • рядом с грудничком невозможно выспаться;
  • будете спать с ребенком до школы.

Опасность придавить

С рождением ребенка, природа награждает женщину очень мощным даром — материнским инстинктом. Чуткий сон позволяет ей реагировать на любое беспокойство малыша. Часто женщина просыпается еще до того, как он подаст сигнал.

Внимание!
Совместный сон нежелателен, если мама накануне принимала алкоголь или психотропные препараты.

Интимная жизнь

Безусловно, что на одной постели с малышом об интимных отношениях не может быть и речи. Но спальня родителей не единственное место в доме для любовных утех, если проявить фантазию, можно найти новое, при этом разнообразив личную жизнь.

Рядом с ребенком невозможно выспаться

Возможно, первое время вместе спать будет тесно, неудобно, а сон будет поверхностным. Однако через несколько дней мама привыкнет и ощутит всю прелесть того, что не надо будет бегать всю ночь к кроватке.

Ребенок будет спать с родителями до школы

Не будет. Просто вечером надо укладывать спать малыша в детскую кроватку, а после первого кормления забирать к себе. Так он привыкнет засыпать с своей кроватке. А чуть позже будет проще отучить его от совместного сна.

Как отучить ребенка от совместного сна

Как отучить ребенка от совместного снаРекомендованный возраст для приучения самостоятельно спать, считается 2,5-3 года. В это время он переживает этап взросления, осознает себя, как личность и отделяется от мамы.

Трехлетние малыши способны слушать, с ними можно договориться, это главный инструмент воздействия, который необходимо использовать родителям.

Внимание!
Если малыш наотрез отказывается спать отдельно, нужно выждать время и попробовать снова.

Хорошей практикой будет придумать интересный ритуал отхождения ко сну. Организовать его надо так, чтобы ребенок был в него всецело вовлечен. Например, можно сначала укладывать спать все любимые игрушки, желая им спокойной ночи. Не стоит забывать про сказки на ночь, многим деткам это помогает спокойно засыпать.

Перед началом «отселения» следует подготовить спальное место с учетом пожеланий ребенка. Полезно будет поехать и выбрать «взрослую» кроватку всем вместе.

Родители должны быть готовы к тому, что какое-то время ребенок будет просыпаться ночью и приходить в родительскую постель. Важно впустить его и не отправлять обратно. Постепенно ночные посещения сойдут на нет.

Совместный сон должен быть единогласным семейным решением. Если, к примеру, муж против, то стоит прислушаться к его мнению и найти компромисс, ведь обстановка которая царит в семье не менее важна для гармоничного развития ребенка, чем постоянное пребывание с мамой.

Просмотров: 416.


Рекомендуем почитать
Когда лучше проколоть уши ребенку

Многие мамы, растящие дочерей, рано или поздно начинают задумываться на тем, в каком возрасте можно проколоть уши их ребенку.

Грамотный уход за ребенком до года

С рождением малыша практически у каждой мамы возникает массу вопросов об уходе за ним.

Купание новорожденного ребенка

Купание для новорожденного — важная и полезная процедура.

Вещи после рождения ребенка

Рождение малыша — ответственное событие для каждой семьи.

Основные средства по уходу за ребенком

Не секрет, что детская кожа значительно отличается от взрослой.

На каком сроке у вас начались роды?

Загрузка результатов...
Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях. По вопросам диагностики и лечения рекомендуем обратиться к специалисту за консультацией.

© 2018, Информационный справочник «Мой карапуз». Частичное или полное копирование материалов без разрешения администрации и активной ссылки на moykarapuz.com запрещено!

Карта сайта
Яндекс.Метрика