Ребенку 10 месяцев, его развитие и питание

Ребенку 10 месяцев, его развитие и питание

Десять месяцев — интересный возраст, время стремительного психологического развития грудничка и активного изучения им окружающего мира. Рассмотрим в статье, как происходит физическое и психическое развитие ребенка, чему он научится и как подрастет.

Развитие в 10 месяцев

В этом возрасте малыш продолжает тренировать свое умение ползать. Теперь он передвигается из комнаты в комнату как метеор. Некоторые могут ползать, как обезьянки, отрывая коленки от пола. Могут длительное время сидеть держа спинку прямо и уверенно стоять у опоры. В этот время грудничок уже может начать делать первые самостоятельные шаги вдоль опоры. Поэтому наступила пора приобретать правильную обувь.

Ребенок в 10 месяцев начинает осваивать спуск и подъем. Он уже может вскарабкаться на невысокий диван, ступеньки и спуститься с них задом. Он хорошо овладел мимикой, движениями рук, пальцев, кистей, и теперь может с легкостью повторить движения за взрослыми. Подражая взрослому грудничок будет махать пока-пока, нажимать на кнопки, стучать по барабану, кормить куклу, качать мишку, тереть руки по водой и т. д. Однако эти действия малыш еще не способен переносить на другие предметы. Например, качая мишку, он не будет качать куклу, пока взрослый не покажет ему это.

Малыш карабкается по лестницеВ этом возрасте появляется новое умение — при помощи одного предмета он может достать другой. К примеру, ложкой подвинуть к себе бублик. Если ваш малыш не умеет этого делать, то научите его.

Ребенку уже под силу занятия рисованием и лепкой. Он уверенно будет водить красками или карандашами по бумаге, а при работе с тестом для лепки он будет отрывать небольшие кусочки и прикреплять их на лист бумаги, придавливая пальце. Конечно, все это должны показать малышу взрослые, а он будет повторять.

В 10 месяцев малыш постепенно начинает понимать, что все существует не только в его поле зрения, он запоминает связь между действиями. Он начинает понимать, что, если мама куда-то ушла, то через какое-то время обязательно вернется, что в закрытом ящике лежат игрушки. Также у ребенка формируется понимание взаимосвязи между различными событиями и действиями. Например, при возвращении папы с работы, он начинает визжать от удовольствия, предвкушая «полеты».

Десятимесячный малыш уже может выполнять простые просьбы взрослого, к примеру, «принеси книжку», «дай мишку», «дай ручку», «открой ротик».

Изменения в речи на этом этапе жизни не так заметны, он продолжает произносить парные слога: «па-па», «ма-ма», «ба-ба», «та-та», «дя-дя», как правило не по назначению. Хорошо реагирует на свое имя, понимает когда его хвалят, а когда ругают.

Рост и вес

Вес мальчиков 8300 — 10900 г
Вес девочек 7900 — 10100 г
Рост мальчиков 69,1 — 76,9 см
Рост девочек 69 — 75,3 см
Окружность головы мальчиков 41,9 — 46,9 см
Окружность головы девочек 41,2 — 46,9 см

Режим

Грудничок пытается ходитьРежим дня десятимесячных практически ничем не отличается от режима девятимесячных. У многих деток сокращается количество дневных снов — они спят днем 2 раза по 2-2,5 часа. Длительность ночного сна по-прежнему составляет около 9-10 часов.

Периоды бодрствования после кормления увеличиваются до 2,3-3 часов. Это время нужно провести с пользой — играть с ребенком в игры, общаться, читать книги, рисовать, лепить.

Желательно, чтобы малыш просыпался и засыпал в одно и тоже время. У некоторых детей появляются трудности с засыпанием вечером, и неудивительно, ведь за день он испытывает массу эмоций. Поэтому рекомендуется перед сном не включать телевизор, ограничить активные игры, искупать в ванночке, спеть колыбельную или прочитать сказку. А крепкому ночному сну способствуют регулярные проветривания комнаты (не менее 3-х раз в день) и длительные прогулки на свежем воздухе (2 раза по 2-3 часа).

В возрасте 10 месяцев ребенка можно начинать приучать к горшку. Высаживать на горшок следует после сна. Ни в коем случае нельзя насильно удерживать сидеть малыша на горшке, если он того не желает. Также нельзя, чтобы он сидел на горшке больше 10 минут, отвлекая игрушками. Так малыш не поймет для чего его вообще туда посадили. Если он все же сходит на горшок, то следует обязательно его похвалить.

Питание

Рацион питания ребенка должен быть разнообразным и обязательно включать в себя мясные, рыбные блюда, фруктовые и овощные пюре. Также питание должно быть сбалансированным и содержать достаточное количество витаминов и минеральных веществ. В рацион малыша по-прежнему входит грудное молоко или молочная смесь. Кормить нужно 5 раз в день.

В меню ребенка 10 месяцев можно включить новые блюда — раз в неделю каша заменяется молочной лапшой или отварной вермишелью. Для развития жевательного рефлекса малышу можно давать погрызть сухарики, небольшие кусочки мягких фруктов и овощей.

Ребенок с ложкойМясо и рыбу подают ребенку в виде тефтелей, фрикаделек, котлет. Также отварную рыбу или мясо можно перетереть блендером и добавить в овощное пюре. Периодически малышу дают творог в виде запеканки. Иногда фруктовое или овощное пюре можно заменить протертыми сырыми овощами и фруктами (морковь с яблоком). Фрукты можно давать почти все, кроме винограда и цитрусовых.

Примерное меню

  • 06:00 — грудное молоко (молочная смесь);
  • 10:00 — каша (овсяная, гречневая, рисовая) или отварная вермишель, творог, компот;
  • 14:00 — овощной суп на мясном бульоне, хлеб, овощное пюре, котлета, сок или компот;
  • 16:00 — печенье, детский кефир;
  • 18:00 — овощное (фруктовое) пюре или тертая сырая морковь с яблоком, сухарик, компот или сок;
  • 21:00 — грудное молоко или молочная смесь.
Просмотров: 26150.


Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях. По вопросам диагностики и лечения рекомендуем обратиться к специалисту за консультацией.

© 2019, Информационный справочник «Мой карапуз». Частичное или полное копирование материалов без разрешения администрации и активной ссылки на moykarapuz.com запрещено!

Карта сайта
Яндекс.Метрика