Ребенка укачивает в машине. Причины и что делать.

Укачивание в транспорте — очень неприятная и довольно распространенная проблема, чаще встречающаяся у детей в возрасте 2-12 лет. Конечно, у большинства детей данная проблема исчезает с возрастом, но что же делать родителям сейчас, как и возможно ли бороться с укачиванием, давайте разбираться.

Признаки укачивания

Когда ребенка укачивает в машине или в любом другом транспортном средстве, у него начинает кружиться голова, болеть живот, повышается слюноотделение, ему становится жарко, лицо бледнеет, появляется сонливость. Через некоторый промежуток времени появляется тошнота, а затем рвота. После рвоты облегчение не наступает, его по-прежнему беспокоит головокружение и тошнота.

Почему укачивает ребенка в машине

Основная причина — чувствительный вестибулярный аппарат (орган равновесия, располагающийся во внутреннем ухе и подающий сигналы мозгу о направлении движения либо неподвижности). Из-за противоречивых, несогласованных информационных сигналов от органа зрения и вестибулярного аппарата возникает укачивание. Иными словами, при поездке в транспорте орган зрения подает сигналы в мозг о том, что ребенок движется, а вестибулярный аппарат, в свою очередь, посылает информацию, что он не движется (не бежит и не идет). В результате происходит сбой, выражающийся в побледнении кожи, головокружении, усиленном потоотделении, тошноте и рвоте.

Кроме того, склонность к укачиванию может передаться по наследству.

Детей до года редко укачивает в транспорте. Объясняется это тем, что их вестибулярный аппарат еще не достаточно развит, и полученные информационные сигналы от него и органа зрения не настолько противоречат друг другу, чтобы вызывать тошноту.

Что делать, если ребенка укачивает в машине

Ребенка укачивает в машине. Причины и что делать.Рассмотрим некоторые советы, которые могут помочь избежать укачивания в транспорте:

  • Тренировка вестибулярного аппарата. Чем чаще дети будут ездить в транспорте, тем быстрее данное состояние пройдет. Также рекомендуется выполнять различные физические упражнения, направленные на вращение тела и головы — наклоны/повороты головы, ходьба с закрытыми глазами и назад, прыжки на одной ноге, выполнение фигуры ласточка, при которой одна нога ребенка отводится назад, туловище вытягивается вперед, а руки разводятся в стороны. Хорошо способствует укреплению органа равновесия вращение на месте, плавание, катание на роликах, коньках, лыжах и качелях.
  • Спровоцировать головокружение и тошноту может духота, неприятный запах в автомобиле, поэтому перед поездкой салон лучше проветрить и почистить, чтобы в нем было свежо и чисто. Также нельзя курить в автомобиле и лучше убрать все ароматизаторы. Температура в салоне авто должна быть не более 18-20 ˚С.
  • Не стоит спрашивать ребенка во время поездки, как он себя чувствует, не кружится ли у него голова и не тошнит ли его. Такие вопросы сами по себе могут спровоцировать приступ тошноты. Также не стоит предлагать ему взять с собой пакеты, на случай, если его укачает, как в прошлый раз. Так ребенок психологически настроится на то, что его самочувствие ухудшится, будет постоянно думать о том, что вот-вот его укачает, и в итоге так и случится.
  • Во время поездки можно предложить ребенку отвлечься, например, поспать, поиграть в игры на планшете или телефоне, попросить его рассказать стишок, поговорить с ним о чем-то интересном, дать новую игрушку, купленную заранее.
  • В поездке ваше чадо всегда должно сидеть лицом вперед и смотреть вдаль. Так он будет не только ощущать движение, но и видеть его.
  • Если предстоит долгая поездка, то лучше планировать ее ближе к ночи, так большую часть пути ребенок проспит. Если нет возможности ехать ночью и поездка предстоит днем, то рекомендуется каждый час делать остановки и выходить из авто на 10-15 минут.
  • Во время поездки ребенок не должен быть голодным. За 1,5-2 часа до нее необходимо его покормить. В «голодном» состоянии укачать может намного сильнее.
  • Снизить интенсивность тошноты и головокружения может помочь влажное холодное полотенце, приложенное ко лбу.
  • Во время движения крохе можно предложить выпить прохладный лимонный или мятный чай. Детям постарше можно предложить ментоловую жвачку, мятный леденец, кислое яблоко, дольку апельсина.
  • Избежать укачивания могут помочь лекарственные препараты (Драмина, Авиа-море, Бонин, Коккулин и многие другие). Но перед их приемом следует обязательно проконсультироваться с врачом, так как некоторые препараты имеют противопоказания по возрасту.

Вышеперечисленные советы хорошо помогают детям справиться с укачиванием, но, к сожалению, не всем. В этом случае следует постараться избегать поездок на дальние расстояния, смириться с данным состоянием и ждать, когда оно пройдет. Отправляясь в путь всегда необходимо брать с собой полиэтиленовые пакеты, влажные и сухие салфетки, воду, сменную одежду.

Просмотров: 4213.
Рекомендуем почитать

Коклюш — острая бактериальная инфекция дыхательных путей, характеризующаяся появлением приступообразного спазматического кашля.

Всем известно, что прибывание на солнце способствует выработке в организме витамина D, а это очень важно для нормального развития детей.

Кишечный грипп — острое инфекционное заболевание, вызванное ротавирусом (Rotavirus), характеризующееся поражением желудочно-кишечного тракта.

Алалия — недоразвитие либо полное отсутствие речи у детей.

Аскаридоз — глистная инфекция, наиболее распространенная среди маленьких детей, вызываемая семейством паразитических круглых червей аскаридами.

Яндекс.Метрика